Weißer Tee schützt die Zähne

Die wohltuende Wirkung von Tee werden oft von Gesundheit als Wissenschaftler ihre Forschungsergebnisse berichtet. Aktuelle Anzeichen dafür, dass weißer Tee die meisten positiven Effekt für die Gesundheit hat. Zahnärzte in Polen wissen auch über den großen weißen Tee hat Wirkung auf Sie.

Weißer Tee wird aus Blättern und Blütenknospen, die im Frühjahr geerntet sind. Es ist nicht auf eine andere Behandlung als Trocknung unterzogen.

Es hat die reichste Quelle von Polyphenolen und Antioxidantien aller Tees (dreimal mehr als grüner Tee), und die daher kann es als ein Getränk mit Anti-Krebs-Eigenschaften berücksichtigt werden. Weißer Tee stärkt die Auswirkungen auf das menschliche Immunsystem.

Neuere Studien weisen auch auf die Tatsache, dass es eine hervorragende Möglichkeit, die Entwicklung von Plaque und Karies zu verhindern. Weißer Tee hat eine kleine Menge der natürlichen Fluorid, das die Zähne schützt.
Weißer Tee ist zurückzuführen auf eine Herz-schützende Wirkung haben, durch die Normalisierung des Blutdrucks, Lipid-Profile, und die Verbesserung der Knochendichte und Funktion der Haut Schutz.

Trinken weißen Tee bekämpfen können Bakterien und Viren, Halsentzündungen, sowohl bakterielle und virale verursachen.
Dies, dass die Chance erhöht, in naher Zukunft Tee-Extrakt wird eine Komponente von Mundspülungen und Zahnpasten werden.

So reinigen Sie Ihre Zunge

Zähneputzen richtig ist nicht genug, um richtige Mundhygiene ein Zahngesundheit. Sie sollten auch die Räume zwischen den Zähnen und der Zunge.

Die Zunge ist muskulös und überdachte Warzen, die viele Bakterien sammeln. Diese Bakterien zusammen mit den Speiseresten sind oft die Ursache für schlechten Atem. Es ist daher wichtig, dass Sie Ihre Zunge auf einer täglichen Basis zu reinigen. Dies kann durch getan werden:

· A Zahnbürste - Einige Zahnbürsten haben einen speziellen Bereich auf dem Kopf für Reinigung der Zunge,

· Tongue Bürsten - wie ein Standard-Zahnbürste, aber ohne Borsten

· Zungenschaber - in der Form eines Einweg-Rasierer Spachtel.

Nach der Verwendung dieser Geräte spülen und trocknen Sie sie, und hin und wieder zu desinfizieren.

Es ist nicht genug, um Sediment aus dem hinteren Teil der Zunge entfernen denken Sie daran, auch die Seiten reinigen. Es ist am besten, um die Zunge in den Morgen zu reinigen, vor dem Essen, als selbstreinigende nachts ist begrenzt. Um Ihre Zunge zu reinigen bewegen Sie einfach die Bürste die Zunge in einer Richtung hin und her. Um eine zahnärztliche Check-up gehen Sie Ihren Zahnarzt in Polen!

Zahngesundheit: Zahnextraktion

Oft beim Besuch Ihres Zahnarztes, wird er oder sie sagen zu können, muss ein Zahn entfernt. Dies ist vor allem aufgrund der starken Verfall.

Vor Herausziehen Ihrem Zahn, wird Ihr Zahnarzt Sie auf Anästhesie setzen im Bereich der Zahn entfernt. Zahnentfernung kann traditionell oder chirurgische in komplizierteren Fällen.

An die Stelle eines Zahnes entfernt können Sie platzieren ein Implantat, eine Prothese oder eine Brücke.

Die Erholungsphase dauert in der Regel ein paar Tage. Schmerzmittel sollte ausreichen, um zu verwalten.

Nach dem Eingriff erholen, nicht rauchen, nicht hinlegen rundweg als die Blutung erhöhen. Reiben Sie nicht den Bereich um den Zahn entfernt, verringern körperliche Aktivität auf ein Minimum. Denken Sie daran, bürsten und weiche Nahrung für eine Weile zu essen.

Manchmal nach Zahnextraktion in Polen kann der Patient müssen Stiche. Einige von ihnen im Laufe der Zeit auflösen, aber einige müssen nach ein paar Tagen entfernt werden. Ihr Zahnarzt in Polen wird Ihnen sagen, ob Sie stiches und wie man sie entfernen müssen.

So halten Sie Ihre Zähne gesund?

Der Schlüssel zum gesunden Zähnen ist die richtige Pflege. Zahnärzte in Polen wissen, dass Kalzium, Vitamin D sind und Phosphor für gesunde Zähne und Zahnfleisch bei Kindern als auch bei Erwachsenen wichtig.

Calcium macht die Kieferknochen gesund und stark, um Ihre Zähne in Position zu halten. Calcium mit Phosphor kombiniert maximiert die Stärkung der Knochen Vorteile. Kinder brauchen, um eine Menge von Kalzium in der Kindheit zu ergreifen, um starke Zähne in der Zukunft haben.

Vitamin D auf der anderen Seite regelt das Gleichgewicht von Kalzium und Phosphor in den Organismus. Es kann auch helfen, die Entzündung des Zahnfleisches, die während Zahnfleischerkrankungen zu verringern.

Hier sind die Lebensmittel, die Kalzium, Vitamin D und Phosphor enthalten:

Milchprodukte, brauner Reis, Orangen, Kohl, Bohnen, Brokkoli, Lachs, Erbsen: Calcium, wenn in gefunden.

Vitamin D in: Sonnenlicht, Milchprodukte, Eier, einige Getreide, fettem Fisch

Phosphor wird in gefunden: Getreide, Weizenkeime, Sojabohnen, Mandeln und andere Nüsse, Fleisch, Geflügel, Fisch, Eier, Trauben, Zitrusfrüchte, Gurken, Tomaten.

Denken Sie daran, Zahnbehandlung in Polen Fortgeschrittene und Profis ist, so vereinbaren Sie einen Termin sofort!