Ernährung und Zustand des Zahnfleisches

Die Symptome von Zahnfleischentzündungen sind bereits spürbar nach weniger als einem Monat, in Form von Plaque. Es ist ein ziemlich häufiges Problem unter den Menschen - das ist, warum es wichtig ist zu wissen, wie unsere Ernährung kann die Gesundheit des Zahnfleisches zu beeinflussen.

Das Versäumnis, den Körper mit ausreichenden Nährstoffen führt zu einer Schwächung des Immunsystems. Dann werden die Zellen , aus denen sich das Zahnfleisch durch Bakterien infiziert leichter zu bekommen. Wenn entzündlichen Veränderungen gehören Zahnfleisch und Zunge , bedeutet das, dass wir nicht über B-Vitamine und Folsäure. Dagegen eine starke Entzündung des Zahnfleisches gibt einen Mangel an Vitamin C.

Daher sollte unsere Ernährung gesund sein . Wir sollten auch besonders vorsichtig sein , während auf Schlankheitskuren , die oft berauben uns der wesentlichen Körper Nährstoffe.

Und wenn es um Maßnahmen im Außenbereich kommt man den Mund nach dem Zähneputzen mit Kräutertees wie Salbei oder Thymian abspülen. Wertvolle hat auch entzündungshemmende Eigenschaften der Kamille Blütenextrakt . Es ist immer eine gute Idee, einen Termin mit Ihrem Zahnarzt in Polen zu machen.